誰說單身即地獄！小編在網路上看到一句話：「單身是最好的增值期。只有在獨自一個人的時候發掘愈來愈多的快樂，才能在兩個人的時候更加遊刃有餘。」

這個社會總對單身多年的人貼上各種負面標籤---魯蛇、單身狗、剩女，只因單身多年就會被說是不是標準太高或甚至被認為一定是你個性上有什麼缺陷，好像單身有什麼罪一樣。

但其實「單身只是一種生活方式的選擇,而不是被誰遺棄,或被誰不愛了的代名詞。」

別因旁人指指點點造成了單身焦慮，有以下的健康心態，桃花自然會出現～

 

心態一：想做的都去做，精進自己

單身的好處就是…自己的時間超多的啦～ 想學什麼就去學，想吃什麼就吃，完全不用配合另一半。

談戀愛時要把時間拿來約會，但又必須有自己休息的時間，剩下的時間分給學習，這樣學習的時間跟動力就少了一大半，所以趕緊趁還單身的時候把想學的技能都學起來，想學料理就去學，也許還能在過程中認識興趣相投的她/他，或許就這樣自然地脫單啦～

（沒有要鼓勵大家單身一輩子，只是想告訴你們單身多年沒有罪，不用太過焦慮啦）

延伸閱讀：你還是要幸福，戀愛的好處：三種你可能未曾察覺的甜蜜益處

 

 

 

心態二：正面思考，相信自己值得被愛

我知道很多單身很久的人都會開始懷疑是不是自己真的太差，所以才一直沒有人愛，質疑自己的價值，越來越自卑，甚至開始自暴自棄；也有另一派是變得越來越自傲，覺得一定是我太好，才讓身邊的人覺得自己配不上我，標準越定越高，不願將就。

不要像上述那兩種態度那麼極端，人生在世，每個人一定都有他的價值，對的人真的可遇不可求，沒遇到那個他也不用逼自己一定要找個人將就，可以多陪陪家人、朋友，多運動、提升自己，讓單身的生活也充滿快樂！

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心態三：多多約會，不排斥社交

不是要你當渣男渣女，在單身時多多去跟不同人約會，參加朋友的聚會、聯誼活動，認識朋友的朋友、各種不同興趣的人，認識的人多了，自然也比較清楚自己想找的另一半有什麼樣的特質，反正單身時多認識人也不會被譴責，或許就很幸運的找到了跟你兩情相悅的她/他，就算沒有，你也交到了很多的新朋友，好處多多啊！

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心態四：學會獨處、獨立

畢竟都單身那麼多年了，肯定已經歷經過很多次寂寞難耐的時候，每次都硬撐過去也不是辦法，要學習如何與寂寞共處。

單身有的是自己的時間，可以每天或每週固定撥一段時間冥想，或靜下來看看書，回想近期發生的種種，也許就能漸漸知道自己真正想追求什麼。

也可以試著一個人去咖啡廳喝咖啡、一個人去看風景、一個人組櫃子等等的。

我認為獨立堅強是單身多年的人的優勢，談戀愛的人總是抱怨另一半太黏人，但單身多年的人早就習慣一個人了，就算談了戀愛，在另一半忙到沒時間理你的時候，應該也很了解該如何自處，自己也能過得很好。

 

 

 

一個人也很好，兩個人更加分，作家蕭伯納曾說過：「該單身的單身，該結婚的結婚，反正你們最後都會後悔。」

遇不到對的人就多去交友，參加各種聚會、聯誼，提升自己的魅力，無論是內在還是外在，單身絕非地獄，但還是祝大家早日脫單啦～

 

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